2週間ぶりにジムへ(^-^)

こんにちは!
いしはた歯科クリニック院長の石幡一樹です。
今日は晴天で気温も高め。13度今はあるようです。風もないし暖かく感じます。
でも明日からはまた雪の可能もあり、寒くなるようです!

一昨日より知樹くんお熱があってインフルなのではとすごく心配していたのですが、
小児科で診察していただいたところどうやらただの風邪のようです。家族に風邪がうつらないように
気を付けないいけませんね!由莉ちゃんは元気で保育園では同じ同じ学年の月齢の遅い
お友達の面倒を見ようとお姉さんぶり発揮しているようです。
先週も木曜日は芽久実先生といろいろ出かけていてジムに暇があったので2週間ぶりに
我が家の近くのジムに行きました。当たり前のことですが、自分のベスト体重より2、3キロ増えると
なんだか身体が重くなりますよね。今の私の状態がまさにその状態で少し体重が重いので、運動をしていても
身体の切れがない感じ感じなのです( ;∀;)今日は身体の切れも早く取り戻したかったので8キロ走りました。
また筋トレもいつもより念入りに行いました。おかげでお風呂でシャワーを浴びる時には身体が良い意味で
くたくたでした。運動後の心地よいだるさは身体に切れがないことより遥かに良いです。
明日からも食事につけて、早くベストな体重に戻したいと思います。
最近医院から患者さんに寒中見舞いを送ったのですが、そこに大先生急逝したことを書いて送ったので
3か月ぶりくらいにいらっしゃる患者さんはほんとうに驚いて皆さまびっくりして。泣き出すかたもいらっしゃいます。
またどこか悪かったのですか?と聞かれることもたびたびありますが、健康診断などでも特別に指摘を受けていなかったので
2か月以上たった今でも、私自身気持ちの整理があまりついていません。寂しさだけが募りますが、毎日
真剣に懸命に仕事を頑張っています。そしてより努力して大先生を悲しませないように努めます!!

親知らずの抜歯のこと、インプラントを検討されている方、顎の違和感やかみ合わせ、入れ歯でお悩みの方、
歯や顎、お口の違和感や心配事がお悩みのある方はご相談のみでも構いません。
また6か月以上歯科健診を受けていない方がいらっしゃいましたら
定期健診で現状のお口の中の状況を把握するべきです。
その時は是非お気軽にいしはた歯科クリニックまでご相談下さい。

久喜市 歯医者 いしはた歯科クリニック 電話 0480-24-6480 Dr かずき 

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